REGISTREERIMINE

Hüpnosünnituse tutvustustund

Soovid teada, mis on hüpnosünnitus? Mis on hüpnoos? 
Kuidas reageerib keha mõtetele ja tunnetele? Milline on hea hormoonikokteili retsept? Ja kuidas see kõik puutub üldse sünnitusse?

Tule kuulama, kuidas luua positiivset sünnikogemust, et see võiks olla kergem, lühem, mugavam ja turvalisem nii sulle, su partnerile kui ka pisikesele sündivale beebile. Kaaslane, kes tuleb Sinuga sünnitusele, on väga oodatud nii tutvustele kui kursusele.

Tutvustustunnis räägime lähemalt hüpnosünnituse meetodist, mida hüpnosünnituse kursusel õpitakse ja kuidas Sinul sellest sünnituseks ettevalmistumisel kasu võib olla. 

Teeme läbi väikese lõdvestusharjutuse ja avastame, milline jõud on keha ja meele koostööl.

Tutvustustund on hea võimalus, kui soovid enne kursusele tulekut rohkem infot otsustamiseks, kas hüpnosünnituse meetod on Sinu perele sobiv ettevamistus. Samuti saad eelnevalt tutvuda koolitajatega ja teha Sulle sobivaimad valikud. Oodatud oled ka siis, kui beebi sünnini loetud päevad ja kursusele ei jõua tulla – saad kindlasti kasulikku infot ja mõne hea nipi oma sünnitusele kaasa.

Meie korraldatud tutvustustundides on võimalusel alati ka üks pere oma lugu jagamas – mis saaks veel parem olla, kui kuulda isiklikke kogemusi, mis kursusel õpitust on käiku läinud, kuidas pered oma sünnikogemust hindavad ja milliseid soovitusi nemad Sulle annaksid.

Tule veeda mõnus õhtupoolik hubases tugitoolide ja patjadega sisustatud stuudios. Pakume teed/kohvi ja kergeid suupisteid. Osalejatele on ka väike kingitus varuks.

 
 
 
Hüpnosünnituse kursus (5-osaline loengusari)

Soovid õppida tundma ja usaldama oma keha, juhtima oma sünnitust läbi sügava lõdvestusoskuse

ja mõttetreeningu, et see oleks kogu perele rõõmus, meeldiv ja kerge sündmus?

Tule hüpnosünnituse 5-osalisele kursusele, et pühenduda järjepidevale harjutamisele, endaga sisemise kontakti leidmisele ja partneri ning beebiga läheduse loomisele. Grupid on mõnusas suuruses (tavaliselt 5 kuni 10 beebiootajat/paari), et kõigi jaoks oleks aega ja piisavalt tuge, saad soovi korral teistega oma mõtteid ja soove jagada ning kinkida endale, oma perele ja beebile ilus algus.

​Hea aeg alustamiseks on täpselt see hetk, kui tunned, et oled rase, soovid lapseootust nautida meelerahus ja oled valmis sünnitusele mõtlema :). Kindlasti peaksid olema valmis ja leidma aega iseseisvaks pühendunud tööks tundidest vahepealsel ajal ja peale kursuse läbimist. Perede rahulolu kogemusega sõltub panusest oma ettevalmistusele. 
Kursusel on teemasid nii füüsilisest kui emotsionaalsest ettevalmistusest, teadmised toetavad Sind kogu raseduse jooksul ja aitavad hoida rasedusaega võimalikult muretu ja rõõmsa.

Kursuse läbimiseks arvesta palun keskmiselt 5 nädalaga. Varem alustad, rohkem saad harjutada :)!

On mõnus, kui saad ka lõpupoole jätta endale rahulikku aega lihtsalt lapseootuse nautimiseks ja lõõgastumiseks.

​Kui sünnitustähtaeg on juba väga lähedal või soovid paindlikumat lähenemist, kirjuta julgesti oma soovidest.

Võimalikud ka individuaaltunnid ja online sessioonid (Zoom jmt).

NB - kui kursuseseeria ajakavas on mõni kuupäev, mis ei sobi - tea, et saad alati tulla asendustundi mõne teise grupiga või teise juhendajaga. Samuti on kursuse lõppedes Sulle endiselt avatud kõik grupitunnid, mis sünnituseni jääva aja jooksul võivad olla toeks, kui soovid mõnda konkreetset harjutust või kogu loengut uuesti läbida. Ikka selleks, et Su meelerahu ja harjutusmotivatsioon oleks hoitud kuni sünnituseni :)! Juhendaja tugi on olemas sünnitusjärgse ajani.

НОВАЯ - Ознакомительная встреча 22.09 (Таллинн)

21/9/2020

10 евро / семья 

КОГДА: 22.09 19:00-20:30

ГДЕ: Telliskivi 57 (вход с внутреннего двора), Таллинн

ПЛАТА ЗА УЧАСТИЕ: 10 евро/ семья 

Вместе с получением новых знаний предлагаем полезные сладости и закуски, а так же маленький подарок :).

Оплата наличными на месте  или переводом через банк. Информация об оплате через банк при регистрации. 

 

Ознакомительную встречу проводит Дарья Котисова серцифицированный инструктор по гипнородам. Студент Таллиннской Медицинской высшей школы, специальность - акушерство. 

Зарегистрируйся через кнопку ниже:

UUS - Hüpnosünnituse kursus Tallinn - algus 23.09 (GRUPP TÄITUNUD)

22/9/2020

375 eurot pere

GRUPP ON TÄITUNUD.

Loodame, et leiad teise sobiva ajakava või võta palun ühendust ja saame Sinu võimalustele ehk lahenduse leida.

 

Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

 

Tundide ajakava:

23.09 kell 18:00-21:00

30.09 kell 18:00-21:00

07.10 kell 18:00-21:00

14.10 kell 18:00-21:00

21.10 kell 18:00-21:00

Kursuse juhendaja Lenne Kontor.

Tunnid toimuvad meie hubases stuudios Telliskivi 57 (sissepääs sisehoovist), Tallinn.

Registreeri alloleva nupu kaudu:

UUS - Hüpnosünnituse tutvustustund Tartus 26.09

25/9/2020

MILLAL: 26. september kell 11:00-12:30
KUS: Familiis Stuudio, Kastani 64a, Tartu

OSALEMISPANUS: 10 eurot / pere. 
Uute kogemuste kõrvale mõnus olemine tee, puuviljade ja väikese kingitusega :).

Tasuda saab ülekandega või kohapeal sularahas. Makseinfo registreerimise kinnitusega.

NB: Eelinfoks - järgmised täismahulised HypnoBirthing - The Mongan Method originaalprogrammi edasi andvad kursused Tartus algavad
 30.09 ja 03.10. Kui soovid kursusega liituda, anna endast palun juba varakult märku. Kursuse kohtade arv piiratud.

Tutvustust viivad läbi Liis Markvardt ja Doris Randma-Sõster.

Registreeri alloleva nupu kaudu:

НОВАЯ - Kурс по гипнородам на русском языке 29.09 (Таллинн)

28/9/2020

375 евро / семья 

Плата за курс: семья 375€

 

Расписание уроков:

29.09 18:00-21:00

06.10 18:00-21:00

13.10 18:00-21:00

20.10 18:00-21:00

27.10 18:00-21:00

NB: Дата начала курса может быть изменена - по согласованию с потенциальными участниками. Пожалуйста свяжитесь с нами.

Занятия проходят в нашей уютной студии по адресу Telliskivi 57 (вход со двора), Таллинн.

Инструктор курса: Дарья Котисова, серцифицированный инструктор по гипнородам. Студент Таллиннской Медицинской высшей школы, специальность - акушерство. 

Зарегистрируйся через кнопку ниже:

UUS - Hüpnosünnituse kursus Tartu - algus 30.09

29/9/2020

375 eurot pere

Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

 

Tundide ajakava:

30.09 kell 17:30-20:30

07.10 kell 17:30-20:30

14.10 kell 17:30-20:30

21.10 kell 17:30-20:30

28.10 kell 17:30-20:30
NB: Kursuse kuupäevi on võimalik kokkuleppel osalistega sobitada. 

Kursuse juhendaja Liis Markvardt.

Tunnid toimuvad: Kastani 64a, Tartu

Registreeri alloleva nupu kaudu:

UUS - Hüpnosünnituse kursus Tartu - algus 03.10

2/10/2020

375 eurot pere

Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

 

Tundide ajakava:

03.10 kell 11:00-14:00

10.10 kell 11:00-14:00

17.10 kell 11:00-14:00

24.10 kell 11:00-14:00

31.10 kell 11:00-14:00

NB: Kursuse kuupäevi on võimalik kokkuleppel osalistega sobitada. 

Kursuse juhendaja Doris Randma-Sõster.

Tunnid toimuvad: Kastani 64a, Tartu

Registreeri alloleva nupu kaudu:

UUS - Hüpnosünnituse tutvustus Tallinnas 08.10 kell 18

7/10/2020

10 eurot pere

MILLAL: 08.10 kell 18:00-19:30

KUS: Telliskivi 57 (sissepääs sisehoovis), Tallinn
OSALEMISPANUS: 10 eurot / pere. 

Uute kogemuste kõrvale mõnus olemine tee, snäkkide ja väikese kingitusega :).
Tasuda saab ülekandega või kohapeal sularahas. Makseinfo registreerimise kinnitusega.

 

Tutvustust viib läbi Lenne Kontor (Hüpnosünnituse sertifitseeritud koolitaja).

Registreeri alloleva nupu kaudu:

UUS - Hüpnosünnituse kursus Tallinn - algus 10.10

9/10/2020

375 eurot pere

Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

 

Tundide ajakava:

10.10 kell 10:00-13:00

17.10 kell 10:00-13:00

24.10 kell 10:00-13:00

31.10 kell 10:00-13:00

07.11 kell 10:00-13:00

Kursuse juhendaja Lenne Kontor.

Tunnid toimuvad meie hubases stuudios Telliskivi 57 (sissepääs sisehoovist), Tallinn.

Registreeri alloleva nupu kaudu:

UUS - Hüpnosünnituse kursus ONLINE - algus 15.10

13/9/2020

375 eurot pere

ANTUD KURSUS TOIMUB ZOOM'is VIDEOKOHTUMISTE TEEL 

 

Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

Tundide ajakava:

15.10 kell 18:30-21:30 
22.10 kell 18:30-21:30
29.10 kell 18:30-21:30
05.11 kell 18:30-21:30
12.11 kell 18:30-21:30

Kursuse juhendaja Kiia Paal.

Antud kursus toimub erandlikult veebi teel reaalajas - hea võimalus osaleda kursusel sõltumata asukohast - nii saavad ka kaugemates asukohtades või eraldi asuvad pered ühiselt koolituse läbida.

Registreeri alloleva nupu kaudu:

UUS - Hüpnosünnituse kursus Tallinn - algus 28.10

27/10/2020

375 eurot pere

Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

 

Tundide ajakava:

28.10 kell 18:00-21:00

04.11 kell 18:00-21:00

11.11 kell 18:00-21:00

18.11 kell 18:00-21:00

25.11 kell 18:00-21:00

Kursuse juhendaja Lenne Kontor.

Tunnid toimuvad meie hubases stuudios Telliskivi 57 (sissepääs sisehoovist), Tallinn.

Registreeri alloleva nupu kaudu:

NEW - Course in English - on demand

375 euros couple

Classes start on demand (as soon as we have 3-4 couples participating).

Course fee 375€ per couple (possibility to include your doula)

Schedule will be fixed together with the participants.

Location: Telliskivi 57, Tallinn

Please register:

"Doula. Hüpnosünnitus" - Ühisloeng Eesti Sünnitoetajate Ühendusega

Pelgulinna Sünnitusmaja - JÄTKUMISE AEG LAHTINE

TASUTA

Loeng on mõeldud kõikidele lapseootel peredele. Soovitame osaleda juba raseduse alguses, aga oodatud on kõik huvilised.

  • Suurendame teadlikkust positiivse sünnikogemuse loomisest ja anname praktilisi nõuandeid.

  • Sünnitus kui koostöö pere, sünnitusmaja ja doula vahel.

  • Võimalus esitada küsimusi.

  • Loeng lõppeb lõdvestusharjutusega.

 

Loengu läbiviijad:
- Eesti Sünnitoetajate Ühenduse doula/sünnitoetaja Ann Vool/Eliana Koov.
- HypnoBirthing sertifitseeritud koolitaja Kiia Paal.
Loengu läbiviijad teevad tihedat koostööd sünnitusmajaga, kuid on mitte-meditsiinilised professionaalid. 
Loeng kestab 1,5 tundi.

Loengud on TASUTA

Vastuse saavad järgnevad küsimused:
 

  • Kes on doula ja kuidas teda leida?

  • Mida doula teeb?

  • Kuidas doula teenus sünnitajale/partnerile/lapsele kasulik on?

  • Mis on hüpnosünnitus, kuidas selleks valmistuda?

  • Kas läbi hüpnosünnituseks valmistumise on võimalik kergem, lühem, meeldivam sünnitus?

  • Mida näitavad teaduslikud uuringud?

 
Rohkem infot:
www.doula.ee
www.hypnosynnitus.ee

ALANUD - Hüpnosünnituse kursus ONLINE - algus 14.09

13/9/2020

375 eurot pere

ANTUD KURSUS TOIMUB ZOOM'is VIDEOKOHTUMISTE TEEL 

 

Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

Tundide ajakava:

14.09 kell 18:00-21:00 

21.09 kell 18:00-21:00

28.09 kell 18:00-21:00

05.10 kell 18:00-21:00

12.10 kell 18:00-21:00

Kursuse juhendaja Kiia Paal.

Antud kursus toimub erandlikult veebi teel reaalajas - hea võimalus osaleda kursusel sõltumata asukohast - nii saavad ka kaugemates asukohtades või eraldi asuvad pered ühiselt koolituse läbida.

Registreeri alloleva nupu kaudu:

ALANUD - Hüpnosünnituse kursus INTENSIIV - algus 12.09

11/9/2020

375 eurot pere

ANTUD KURSUS ON INTENSIIVKURSUSE AJAKAVAGA - HEA VÕIMALUS VIIMASEL HETKEL AVASTAJATELE :)!


Kursuse tasu perele 375€ (vaata sisu täpsemalt siit). 

Tundide ajakava:

12.09 kell 10:00-13:00 

13.09 kell 10:00-13:00

19.09 kell 10:00-13:00

20.09 kell 10:00-13:00

26.09 kell 10:00-13:00

Kursuse juhendaja Kiia Paal, viimase tunni juhendaja Lenne Kontor.

Antud kursus toimub erandlikult intensiivsema ajakavaga. Hea võimalus osaleda kursusel ja omandada lõdvestustehnikad ka lõpurasedatel. Oodatud on samuti igas raseduse suuruses beebiootajad.

Registreeri alloleva nupu kaudu:

Please reload

pehme sünni kool logo.png
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

© 2020 HüpnoSünnitus. Kodulehe sisu loata kopeerimine keelatud.